СЧАСТЛИВАЯ ЖЕНЩИНА НА ВСЕ 100%
КАК ПЕРЕСТАТЬ БЫТЬ «ПОТЕРЯШКОЙ» В 40+ И ВЕРНУТЬ СЕБЕ ОЩУЩЕНИЕ ПОЛНОТЫ ЖИЗНИ, СИЛЫ И ЭНЕРГИЮ, ЧТОБЫ ОБРЕСТИ БЛЕСК В ГЛАЗАХ, ВЛЮБИТЬСЯ В СЕБЯ ЗАНОВО И ПОЛУЧАТЬ УДОВОЛЬСТВИЕ ОТ КАЖДОГО ДНЯ
Каждая вторая женщина чувствует, что потеряла себя и контроль над своей жизнью. Каждая пятая женщина чувствует усталость от того, что не может уделять время себе и живёт с чувством неудовлетворенности от того, что больше не может, как прежде, чувствовать вкус и яркость жизни.
Проблемы потери интереса к жизни, усталости и даже апатии встречаются в 4−6 раз чаще, чем у мужчин. При этом большинство женщин не понимают, когда этот интерес к жизни угас, а раздражение и нарастающая тревога только нарастает с годами и каждый день в голове постоянно крутится один и тот же вопрос: «Когда же я начну жить по-настоящему?»
Проблемы потери интереса к жизни, усталости и даже апатии встречаются в 4−6 раз чаще, чем у мужчин. При этом большинство женщин не понимают, когда этот интерес к жизни угас, а раздражение и нарастающая тревога только нарастает с годами и каждый день в голове постоянно крутится один и тот же вопрос: «Когда же я начну жить по-настоящему?»
Если вы узнаете себя в пунктах ниже, скорее всего, вы уже давно живёте в режиме, который похож на день сурка.
Имя этому состоянию – «потеряшка»
Посмотрите на список, и посчитайте, сколько пунктов про вас 👇
Имя этому состоянию – «потеряшка»
Посмотрите на список, и посчитайте, сколько пунктов про вас 👇
- Не понимаете, куда двигаться, чего хотеть, к чему стремиться. Потеряли внутреннюю опору и не понимаете, как её снова обрести. Вы всё чаще думаете: «Чего я вообще хочу? Мне уже 40, 45, 50… А что дальше? Неужели вот это и есть моя жизнь?»
- Чувство, что жизнь идет по накатанной, и из круга забот не вырваться. Желаний всё меньше, и вы вспоминаете о своих мечтах всё реже. Вы много делаете для других, и в какой-то момент вдруг понимаете, что в собственной жизни вас самой почти не осталось. Дни просто сменяют друг друга, а с вами ничего по-настоящему важного не происходит.
- Вы забыли, как это — чувствовать себя настоящей женщиной. Любить себя и заботиться о себе становится всё сложнее. Ваш муж или знакомые мужчины всё реже делают вам комплименты или не делают их совсем. А цветы дарят только по праздникам. И вы не понимаете, когда потеряли свою лёгкость, манкость и женственность.
- Просыпаетесь уже уставшей и не чувствуете себя энергичной и бодрой. Усталость от того, что нет своего места и времени побыть наедине с собой. Вы испытываете потребность больше заботиться о себе, но почему-то думаете о себе по остаточному принципу.
- Часто раздражаетесь по пустякам и вам всё труднее сдерживать своё недовольство. Муж сказал что-то не тем тоном, дети снова оставили после себя бардак, кто-то попросил вас сделать очередное «маленькое дело» — и внутри моментально всё закипает. И потом вы сами удивляетесь собственной реакции.
- Вы не умеете полностью расслабляться. Вы устали постоянно всё контролировать, но при этом вам кажется: если не вы — кто тогда вообще всё удержит? Порой просто ничего не хочется делать или решать. Хочется, чтобы вас хотя бы ненадолго оставили в покое.
- Вы потеряли вкус и радость жизни. То, что когда-то радовало, перестало давать прежние эмоции. Новая вещь, поездка, ресторан, встреча, даже отпуск могут ненадолго отвлечь, но того самого ощущения внутренней радости всё равно нет. Вы начинаете «добывать эмоцию» едой, покупками, сериалами, соцсетями или бесконечным обучением.
Всё это уже случилось давно. И со временем лучше не становится.
Если вы уже прочитали 100 500 книг про женственность и любовь к себе, бесконечно покупали марафоны желаний, перезагрузки и квантовых скачков в счастливую жизнь или проходили очередные курсы про раскрытие женской силы и то, как стать магнитом для мужчин и денег, но так ничего и не изменилось в вашей жизни, то, скорее всего, вы уже не верите в то, что действительно можно что-то изменить.
Вполне возможно, что вы уже обращались за решениями своих ситуаций к психологам, коучам, гуру или другим экспертам — помогающим практикам (астрологам, нумерологам, тарологам) или даже искали совета у различного рода наставников, скорее всего вам знакомы подобные советы:
«Это нормальное состояние, вы просто устали»
«Многие с этим сталкиваются, надо больше отдыхать»
«Просто меньше нервничайте, не обращайте внимание на мелочи»
«Все устают, это жизнь такая, держитесь»
«Попейте антидепрессанты, давайте я вам таблеточки выпишу»
А ещё «круче» вот такие ответы помогающих практиков:
«Ваша энергия – лунная, в пятом доме у вас Плутон, поэтому вы с одной стороны, теряете контроль, а с другой стороны, периодами слишком активны и нервничаете…»
или
«Вы родились в ХХХ дату, и поэтому энергия Сатурна правил бал вашим характером…»
или
«Карта показывает, что вам нужно срочно избавиться от старых вещей, это блокирует вашу энергию движения…»
«Это нормальное состояние, вы просто устали»
«Многие с этим сталкиваются, надо больше отдыхать»
«Просто меньше нервничайте, не обращайте внимание на мелочи»
«Все устают, это жизнь такая, держитесь»
«Попейте антидепрессанты, давайте я вам таблеточки выпишу»
А ещё «круче» вот такие ответы помогающих практиков:
«Ваша энергия – лунная, в пятом доме у вас Плутон, поэтому вы с одной стороны, теряете контроль, а с другой стороны, периодами слишком активны и нервничаете…»
или
«Вы родились в ХХХ дату, и поэтому энергия Сатурна правил бал вашим характером…»
или
«Карта показывает, что вам нужно срочно избавиться от старых вещей, это блокирует вашу энергию движения…»
Честно? Не представляю, какой вывод можно из этого сделать и куда это всё в конечном счёте вас приведет, ведь это реально НЕ помогает, а только запутывает еще больше.
Многие такие «специалисты» смотрят на вас, слушают вас, но не чувствуют вашу боль, вашу тревогу, не видят женщину, которая пришла за помощью и надеется на то, что получит действенную рекомендацию. Не видят, что эта женщина уже на пределе возможностей, что ей трудно, что она уже «не вывозит». Не видят отчаяния от того, что она сама себя не узнает в зеркале.
И складывается ощущение, что женщина сама виновата в своём состоянии, что она сама себя довела до такого, и что «просто надо взять себя в руки». И после такого приёма или консультации остаётся только растерянность и разочарование от того, что выход не найден. Ощущение беспомощности и ещё большей тревоги и непонимания.
Многие такие «специалисты» смотрят на вас, слушают вас, но не чувствуют вашу боль, вашу тревогу, не видят женщину, которая пришла за помощью и надеется на то, что получит действенную рекомендацию. Не видят, что эта женщина уже на пределе возможностей, что ей трудно, что она уже «не вывозит». Не видят отчаяния от того, что она сама себя не узнает в зеркале.
И складывается ощущение, что женщина сама виновата в своём состоянии, что она сама себя довела до такого, и что «просто надо взять себя в руки». И после такого приёма или консультации остаётся только растерянность и разочарование от того, что выход не найден. Ощущение беспомощности и ещё большей тревоги и непонимания.
Но нет. Так не работает. Такие советы ничем не помогают.
И прежде, чем снова пытаться убрать чувство вины или стыда за то, что жизнь «пошла не по плану», прежде чем утром пить большущую чашку кофе и бодрящие витаминки или антидепрессанты, нужно разобраться, что же происходит на самом деле.
Потому что настоящая причина не в том, что вы какая -то «не такая» и не в том, что вы слабая или бесхарактерная, и не в том, что вы ленивая. Пока вы думаете так, вы не понимаете истинных причин, вы просто смотрите на следствия. А причины продолжают по-тихому работать и постепенно и дальше разрушать вашу жизнь.
И прежде, чем снова пытаться убрать чувство вины или стыда за то, что жизнь «пошла не по плану», прежде чем утром пить большущую чашку кофе и бодрящие витаминки или антидепрессанты, нужно разобраться, что же происходит на самом деле.
Потому что настоящая причина не в том, что вы какая -то «не такая» и не в том, что вы слабая или бесхарактерная, и не в том, что вы ленивая. Пока вы думаете так, вы не понимаете истинных причин, вы просто смотрите на следствия. А причины продолжают по-тихому работать и постепенно и дальше разрушать вашу жизнь.